子どもにYouTubeを見せるのはOK？ それともよくない…？ 〜アンケートで聞いた今どきのお悩みに専門家が答えます〜

YouTubeを見せることへの悪影響について、保護者の方から相談を受けることがありますが、小児科医や専門家の先生たちからの回答では、”見せるだけなら問題ない”という意見がほとんど。問題があるという科学的なエビデンス（証拠）はないんです。

ただ、そうはいっても、私も息子がいるのでわかりますが、見せ方には工夫が必要だと思います。運動をする、本を読む、友だちと遊ぶといったYouTube以外の過ごし方がバランスよくできていれば問題はありません。

一方で、「YouTubeを見てるから、お外で遊ばない」、「YouTubeが見たいから、まだ寝たくない」など、生活に支障が起きてきたら要注意。「依存」や「中毒」といった症状が出る前に、親がコントロールしなければいけません。

みなさん頑張ってますね。「どうしてもちょっと頼りたい！」というときしか見せないように努力されている様子が伺えます。

ただし、YouTubeもテレビもゲームも、基本的な考え方は同じです。映像コンテンツとの付き合いは、この先小学生、中学生へと続いていくことを考えると、今はYouTubeを見ることをコントロールできる力を育てる期間と考えたいですね。ちなみに、我が家の場合は30分でパッと切れるようにスクリーンタイム（iPhoneの使用状況を確認したり、アプリの使用時間やコンテンツを制限したりできる機能）を利用していました。アンドロイドならファミリーリンクという同じような機能のアプリがあります。見せはじめたばかりの頃は、“もっと見たい！”と騒いでいましたが、根気強く関わり続けることで、次第に子ども自身が30分ならその30分で何を見ようとか、あとで見たいから今は見ない、といったようにコントロールができるようになっていきました。

また、気をつけることとしては、夜はできるだけ見せないように。寝る前はブルーライトの刺激が強いので、特に子どもは避けたほうがいいと思います。

最近では、テレビでYouTubeを見せているおうちも増えていますね。大きい画面で見た方が目にはいいです。そして、ママやパパも子どもが何を見ているのか内容がチェックできることが利点。問題のある動画や変な広告などが入り込んでしまったときも、“これは見ないでおこうね”など、確認しながら防ぐことができます。小さい画面で見せっぱなしだと、内容までは細かく確認できませんから。テレビで見せることはおすすめです。

子どもの性格や傾向にもよりますが、ハマりやすい子はどうしても依存してしまいがちなので、やはりルール決めは必要です。時間が過ぎてもやめられない、常に“YouTubeを見せて”とせがむときなどは、次の4つを実践してみましょう。

1）場所を変える・・・おうちで見ていたなら、公園など外に連れて行く。小さい年齢の子は特に気持ちを切り替えることが難しいので、外に連れ出して、気分を変えたり、お友だちに会ったりすると、やはり外の方が楽しくなるものです。

2）子どもが興味をもちそうなことをたくさん用意する・・・習い事やお手伝いでもいいですし、あやとりやルービックキューブでもいい。子どもが興味をもってやりたくなるようなことを、親がなるべくたくさん用意してあげましょう。なかなか子どもは自分からやりたいことが思いつかないですから。

3）根気強く理由を説明する・・・なぜ長く見せることが心配なのか、なぜこの時間だけにしてほしいのか、など、理由を丁寧に説明することも重要です。目が悪くなる、運動する時間がなくなるとケガが増えるなど、子どもがYouTubeを楽しみたい気持ちも十分受け止めながら、親が心配している気持ちとともに繰り返し説明しましょう。

4）約束を守れたらとにかく褒める！・・・嫌だ、止めたくないと最初は泣くこともあると思います。でも、ようやく終わりにできたとき、「約束守れてえらかったね」と褒めることがとても大切。そして、2）で紹介した、「次はこれをやろう」「遊びに行こう」と誘うことで、気持ちを切り替えていきます。もちろん、毎回は難しくても諦めないで繰り返すことが大切。少しずつ、次も頑張って約束を守ろうと子どもが思えるようにしていきたいですね。

そうはいっても、上記のことが分かるのは、ある程度言葉が理解できるようになってからのこと。1歳、2歳頃はいくら言葉で言ってもわかりません。少し依存の傾向が強いかなと感じたら、“YouTubeが見られなくなった”とロックをかけたり、アプリを削除するなど、できない状況が理解できるまでやらせないという親の強い覚悟も必要です。年齢が小さければ小さいほど、受ける影響力も強く、はまりやすくなってしまう傾向があります。

そもそもYouTubeは、13歳以下を対象にしてはいません。小学生以下は、保護者の監視のもとで利用するべきサービスなのです。変なものがあっても、保護者がきちんとブロックなどの対処をするという了解のもとに成り立っています。

子どもが登場する、いわゆる「開封動画（おもちゃやお菓子を紹介する動画）」は、子どもが出ているので安心…と思っていても、YouTubeの審査をすり抜けた怪しい動画や広告が紛れ込むことがあります。

そうした不安がある場合におすすめなのが、YouTube Kids。内容は子どもに優良なものが中心になるだけでなく、通常のYouTubeに比べると変な動画や広告がはじかれる仕組みになっています。低年齢の子ども向けとしてはピッタリなのではないでしょうか。ただし、これも100％安全ではありません。それにある程度年齢が上がると、内容の制限に対して、子どもが「つまらない」と感じたり、調べたいことが調べられないといった難点も出てきます。

素晴らしいですね。YouTubeは優良なコンテンツも豊富ですし、プラスの面もたくさんあります。コロナ禍でも、ヨガ、バレエ、ピアノなどが習えるものもありますし、学校の先生よりも楽しく分かりやすく教えてくれるユーチューバーもたくさんいます。人気がある、多くの人が支持するということは、それだけいい面もあるということ。

それを便利に利用するためにも、YouTubeはすべてダメと捉えるのではなく、優良なコンテンツを探し出して、子どもの世界を広げていけるように導いてあげることが大切です。せっかく限られた時間の中で利用するなら、ただスマホやタブレットを渡しっぱなしにするのではなく、親子で見る内容を選ぶなど、一緒に関わっていきましょう。受け身で消費するだけでなく、学びがある、子どもを成長させるツールとして使うことに繋げていけるといいですね。