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スムーズな育休復帰、これだけは欠かせない！～先輩ワーママに聞いた、家事＆育児分担のポイント～

更新日： 公開日：

どうも、3歳児と1歳児にもみくちゃにされつつ、なんとかサラリーマンを続けているお母ちゃんこと、みみたぶタレ代です。

前回、育休復帰前にやりたいことについて、個人的なおススメを3つ上げましたが、今回は2つめについて描かせていただきます！よろしくお願いします。

目次

スムーズな育休復帰、これだけは欠かせない！～先輩ワーママに聞いた、家事＆育児分担のポイント～

2つめにやっておきたいことは、「家事＆育児の分担・最適化」！

２つめにやっておきたいことは、「家事＆育児の分担・最適化」！
スケジュール
育休復帰は役割分担を見直すチャンス

やってよかった！「可視化」と「トライ＆エラー！」

家事＆育児のタスク可視化で、分担のバランスが一目瞭然！

家事育児タスクの可視化と分担のトライ＆エラー
即見直し決定
見直しと改善

ただし、すべてを無駄なく削ぎ落とすことが必ずしもよいとは限りません。

「自分がこだわりたいorやると癒される家事・育児」は、あえてメリハリをつけて残すことを心がけました。

「自分がこだわりたいorやると癒される家事・育児」は、あえてメリハリをつけて残すことを心がけました。

「夫婦共倒れ」にならないために…

「夫婦共倒れ」にならないために…
相手の睡眠時間と相手の一人の時間の確保ができるようお互いできるだけ協力を！
一番大切なのは夫婦共倒れにならないこと！

復帰後、子どもや仕事の状況など、取り巻く環境は常に変化していくもの。
一度作った分担も、都度対話を繰り返し、変更を加えていくことになります。
相手を信じて任せることで、夫婦の子育てへのスキル・温度差がどんどん埋まっていきました。

実際、復帰後の疲れで私がダウンしたときも、安心して夫に家事・育児をまかせることができました！

次回は、育休復帰前、これだけはやっておきたい！～病児対応編～をご紹介します。
お楽しみに！

この記事の監修・執筆者

ワーキングマザー　みみたぶタレ代

3歳・1歳の2人の男児を育てるサラリーマン夫婦（の妻のほう）。
好きな食べ物はおつまみ全般です。ブログとtwitterやっています。

ブログ
http://arutomo.com

Twitter
https://twitter.com/MimitabuTareyo

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