【こどもの日】実は「母に感謝する日」でもあった？意外と知らない由来と親子で楽しむ10のアイデア

「こどもの日」と「端午（たんご）の節句」はどう違うの？

「こどもの日」は、すべての子どもたちの幸せを願い、母に感謝を伝える国民の祝日です。1948（昭和23）年に定められた「祝日法（国民の祝日に関する法律）」では、こどもの日は「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」日とされているんですよ。

「たんごの節句」は男の子の成長を願う伝統行事ですが、「こどもの日」は性別を問わず家族みんなでお祝いする日です。「うちは女の子だけだけど、お祝いしていいのかな？」と迷うママパパも安心してお祝いしましょう。

子どもの幸せを願い、命を育んできたお母さんに「いつもありがとう」を伝える。そんな素敵な意味がある日だと知ると、今年の「こどもの日」はもっと特別な一日になりそうです。

豪華なイベントを用意しなくても大丈夫。互いを大切に想う気持ちがあれば、それはお祝いの日になります。

「こどもの日」のルーツは古代中国？行事に込められた願い

「こどもの日」がいつ、どのように生まれたのか、意外と知らないママパパも多いのではないでしょうか。実はそのルーツは遠く古代中国にまでさかのぼり、長い歴史の中で少しずつ形を変えながら受け継がれてきました。

病気から子どもを守る「おまじない」が始まりだった！

昔、中国では季節の変わり目の5月頃に病気が流行しやすかったため、香りの強い「しょうぶ」や「よもぎ」を使って、子どもを病気から守る「厄（やく）よけ」をしていました。これが日本に伝わり、「家族みんなが元気でいられますように」と願う温かい行事へと変化していったのです。

「こどもの日」は、遠い昔から続いてきた「子どもを守りたい」という親心を、自然と子どもへ伝えられる瞬間です。

かぶとや「よろい」を飾るのはなぜ？武士の風習から広まったお祝い

植物の菖蒲（しょうぶ）という言葉が、武道を重んじる「尚武（しょうぶ）」と同じ読みであることから、鎌倉時代以降の武士たちはしょうぶの葉を刀に見立てて飾り、男の子のたくましい成長を祈るようになったそうです。

江戸時代になると、この風習は幕府の大切な行事として広く定着していき現代まで伝わっていったのです。

「こどもの日」を楽しむ過ごし方10選

「こどもの日」の過ごし方に決まりはありません。伝統的な飾りつけや行事食はもちろん、親子でいっしょに何かを作ったり、外へ出かけたりするだけでも立派なお祝いになります。ここでは、今日からすぐに取り入れられるアイデアを10個まとめました。子どもの年齢に合わせて、ぜひ気軽に試してみてください。

1. こいのぼりや五月人形を飾って成長を祝う

空を泳ぐこいのぼりは、中国の伝説「鯉の滝登り」が由来です。激流をさかのぼり竜になった鯉（コイ）のように、「困難を突破してたくましく育ってほしい」という願いが込められています。

最近は住宅事情に合わせたスタイルも増えています。棚の上に置けるコンパクトな木製のかぶと飾りや、ベランダや室内に設置できる小型のこいのぼりなど、リビングの雰囲気に馴染むおしゃれなデザインも豊富です。出し入れが簡単なケース入りを選べば、準備の手間もかかりません。

2. しょうぶ湯で家族の健康を願う

しょうぶの強い香りは、古くから邪気を払う力があると信じられてきました。現代でもリラックス効果や血行促進の働きが注目されています。

ただ浮かべるだけでなく、長い葉を頭に巻く「鉢巻（はちまき）」にして戦いごっこ気分で盛り上がったり、お湯の中で葉を軽くもんで香りが変わる様子を親子でいっしょに観察したりするのも楽しいですよ。

「どんな匂いがする？」と声をかけてみると、子どもが葉に鼻を近づけて真剣に考える姿が見られます。しょうぶの根に近い白い部分を少し折ってから入れると、より香りが引き立ちますので試してみてください。

3. 新聞紙でかぶとをいっしょに作る

1枚の新聞紙を広げて折るだけで、実際に頭にかぶれる大きさの立派なかぶとが完成します。金色の折り紙を角（つの）の部分に貼ると、本物のよろいかぶとのような重厚感が出て、子どもたちの気分も盛り上がるはずです。

折り方を教えながら「どの色の折り紙にする？」と相談すると、子どもが目を輝かせて選んでくれますよ。

4. 画用紙でこいのぼりを手作りする

画用紙を筒状に丸め、うろこに見立てたカラフルなシールを貼るだけで彩り豊かなこいのぼりに早変わり。また、絵の具で手形をとって、それをヒレに見立てる「手形アート」もおすすめです。手の大きさがそのまま残るため成長の記録にもなります。

記念として作ってみてはいかがでしょうか。

5. 地域のこいのぼり祭りに参加する

お住まいの地域では、こいのぼり祭りを開催しているところも多いはず。青空を泳ぐ無数のこいのぼりを見上げる体験は、自宅では味わえない迫力です。

イベントをやっていないか自治体のHPで地域イベント情報を事前に確認してみましょう。

6. フォトスタジオで記念撮影をする

プロの手で撮影された1枚は、おうちでの写真とは異なる格別な仕上がりになります。スタジオ撮影は混雑を避けるため、4月中に予約を済ませるのがおすすめです。

毎年同じ場所・同じポーズで撮影して成長記録を作るのもいいですね。

7. 「こどもの日」の意味を絵本で伝える

「こいのぼりってなんで空を泳いでるの？」と子どもが聞いてきたら、絵本を見ながらいっしょに答えを探してみましょう。

絵本を見ながら説明することで記憶にも残り、子どもの思い出になるかもしれません。

8. 子ども主役の「お祝い献立」をいっしょに考える

「こどもの日のご飯、何がいい？」と子どもにリクエストを聞いてみるだけで会話が弾みます。食材の由来を話しながら準備するのも、立派なこどもの日の学びになりますよ。

こいのぼりの形のちらし寿司やこいのぼりの形をしたパフェなどアレンジはたくさんあります。ぜひ子どもといっしょに作ってみましょう。

9. 子どもへの手紙を書く

この1年で成長したことを手紙に書いて渡してみましょう。幼いうちは照れながらもうれしそうに受け取ってくれますし、大人になってから読み返したとき、きっと心の支えになります。

子どもからママパパへの手紙は幼稚園や小学校で書いてくれる機会もありますが、ママパパからの手紙ってあまり書かないですよね。普段の想いを手紙にするだけでもすごく特別な日になります。

10. 子どもの「好きなこと」を全力でやる1日にする

行事の形にこだわらず、子どもが一番喜ぶことを優先する日にするのも立派なお祝いです。

「今日は何がしたい？」のひと言から始まる特別な1日が、子どもの記憶に深く残ることもあります。

「こどもの日」に食べるかしわもち・ちまきの意味 / 縁起メニュー

こどもの日には、子どもの健やかな成長を願う「行事食」を食べる風習があります。何気なく口にしているかしわもちやちまきにも、実はちゃんとした由来と意味があるんですよ。

食卓を囲みながら「これってどんな意味があるか知ってる？」と子どもに話しかけてみると、自然と行事への興味が広がります。ここでは、定番の行事食の由来と、食卓を華やかにする縁起メニューをまとめました。

かしわもちは「家族のつながり」、ちまきは「病気よけ」の願いから

関東でよく食べられる「かしわもち」。柏（かしわ）の葉は新芽が出るまで古い葉が落ちないため、「子どもが立派に育つまで親が見守る」という温かい願いが込められています。

一方、関西の定番である「ちまき」は、もともと中国の立派な詩人へのお供え物が起源で、「誠実な大人に育ってほしい」という願いや、病気から守る厄よけの意味が込められています。東西で違いがあるのも面白いですよね。

東西の味を両方用意して食感や香りの違いをいっしょに楽しんだり、こしあん・みそあんなど中身の種類をいくつかそろえたりするのもおすすめです。

「新芽が出るまで葉が落ちない」かしわの葉をお子さんといっしょに観察してみると、自然と由来の話が広がりますよ。

タケノコやカツオなど「元気に大きくなってね」と願う食材

まっすぐ天へ伸びるタケノコはすくすく育つ子どもの姿、カツオは「勝男」で勝負強さの象徴、ブリのように成長とともに名前が変わる魚は「出世魚」として縁起物です。これらを具だくさんの「出世ちらし寿司」にアレンジすると、食卓が一気に華やかになります。

子どもが喜ぶ見た目の工夫も加えてみましょう。ハンバーグを長方形に焼いてチーズやキュウリでうろこを表現したり、ロールケーキにイチゴを飾ってこいのぼりに見立てたりするだけで、食卓がパッと明るくなります。

チョコペンで目を描けば、世界に1つだけのオリジナルケーキの完成です。

毎年の積み重ねが、子どもにとって一生の宝物になる

「こどもの日」は、子どもの健やかな成長を祝い、家族の絆を確かめ合うかけがえのない一日です。由来や意味を知ることで、五月人形を飾るときもかしわもちを囲むひとときも、ただの年中行事から「わが子への願い」が込められた特別な時間に変わります。

去年の写真と見比べれば、心身ともにたくましくなった子どもの姿に改めて気づくでしょう。しょうぶ湯にいっしょに入ったり、手作りのかぶとをかぶって写真を撮ったりして…

そんな小さな工夫の積み重ねが、子どもの心に深く残る「最高の思い出」をつくり上げます。まずはできる範囲から、今年の「こどもの日」の準備を始めてみましょう。