【５・６歳向け】子どもの「非認知能力」を鍛える本・ワーク９選｜生きる力・社会性を育てるには？

非認知能力とは？　わかりやすく解説

「非認知能力」とは、テストの点数のように数字では測れないけれど、人生をよりよく生きるために大切な力のことです。たとえば「やり抜く力」「自分を信じる力」「人と協力する力」などが含まれます。
最近では、学力だけでなく、こうした“見えない力”が将来の幸せや成功につながることが注目されるようになっています。

なぜ今「非認知能力」が注目されているの？

社会がどんどん変化する今、知識やスキルだけでなく、自分で考えて行動したり、人と協力したりする力がますます大切になっています。
非認知能力が高い子は、困難にぶつかってもあきらめずにチャレンジしたり、人間関係をうまく築いたりすることができるといわれています。
そのため、学校や家庭でも非認知能力を育てる教育が注目されているのです。

非認知能力が育つとどんな力が身につく？（社会性・自己肯定感・やり抜く力など）

非認知能力が育つと、例えばこんな力が身につきます。

• 社会性：友だちと仲良く遊んだり、気持ちを伝え合ったりできる
• 自己肯定感：「自分は大丈夫」「やってみよう」と思える
• やり抜く力：うまくいかなくてもあきらめずに挑戦する
• 感情のコントロール：怒ったり悲しくなったりしたときに、自分の気持ちと向き合える
• コミュニケーション力：相手の話をしっかり聞いたり、自分の気持ちを伝えたりできる

これらの力は、学校生活ではもちろん、大人になってからも役立つ“生きる力”です。

≫関連記事：子どもの自己肯定感を高めることの意味とは？　【脳科学者監修】前編

自分自身を大切にする力を培う３冊

1．いっぱい自信が育つワーク

いっぱい自信が育つワークの特長

「できた！」を積み重ねて、子どもが自分に自信を持てるようになるワークブックです。シールやぬりえ、考える遊びなどバラエティ豊かな課題で、楽しみながら「やってみよう」の気持ちが育ちます。 小さな成功体験をたくさん味わえるので、自己肯定感を伸ばしたいお子さまにぴったりです。

いっぱい自信が育つワークの商品詳細

• 書名：いっぱい自信が育つワーク
• 著者：中山芳一（監修）
• 定価：1,320円（税込）
• ISBN：978-4-05-205838-7
• 発行：Gakken

2．ディズニープリンセス　じぶんもまわりもしあわせにする　おやくそくブック

ディズニープリンセス　じぶんもまわりもしあわせにする　おやくそくブックの特長

ディズニープリンセスと一緒に、日常のマナーや思いやりについて学べる絵本です。プリンセスの物語の絵とわかりやすい説明で、「おやくそく」の内容がすっと理解できます。 プリンセスが好きなお子さまはもちろん、親しみやすいイラストで楽しく学べます。

ディズニープリンセス　じぶんもまわりもしあわせにする　おやくそくブックの商品詳細

• 書名：ディズニープリンセス　じぶんもまわりもしあわせにする　おやくそくブック
• 著者：大日向雅美（監修）
• 定価：1,650円（税込）
• ISBN：978-4-05-206011-3
• 発行：Gakken

3．ウルトラマンが　おしえてくれる　たいせつなこと

ウルトラマンが　おしえてくれる　たいせつなことの特長

ウルトラのヒーローたちが、友だちや家族との関わりで大切な考え方や行い伝えてくれる絵本です。困ったときの行動や思いやりの気持ちなど、子どもが日常ですぐに活かせるヒントが満載。「自己肯定感」や「気持ちを伝える力」を身につけるきっかけとして最適です。

ウルトラマンが　おしえてくれる　たいせつなことの商品詳細

• 書名：ウルトラマンが　おしえてくれる　たいせつなこと
• 著者：大豆生田啓友（監修）
• 定価：1,650円（税込）
• ISBN：978-4-05-206214-8
• 発行：Gakken

友達や家族を思いやる心が育つ３冊

4．いっぱい思いやりが育つワーク

いっぱい思いやりが育つワークの特長

さまざまなシーンを通して、相手の気持ちを考えたり、やさしい行動ができるようになるワーク集です。シールやイラストを使いながら、楽しみつつ「思いやり」を自然に身につけられます。お友だちや家族との関わりが広がる時期にぴったりです。

いっぱい思いやりが育つワークの商品詳細

• 書名：いっぱい思いやりが育つワーク
• 著者：中山芳一（監修）
• 定価：1,320円（税込）
• ISBN：978-4-05-205837-0
• 発行：Gakken

5．なかよしのれんしゅうちょう　自分も友だちも大切にする「人間力」の第一歩

なかよしのれんしゅうちょう　自分も友だちも大切にする「人間力」の第一歩の特長

「ありがとう」や「ごめんね」など、友だちと仲良く過ごすための力を育てるワークブックです。自分の気持ちも、相手の気持ちも大切にできるヒントがいっぱい。小学校入学前に身につけたい「人間力」を、遊び感覚で学べます。

なかよしのれんしゅうちょう　自分も友だちも大切にする「人間力」の第一歩の商品詳細

• 書名：なかよしのれんしゅうちょう　自分も友だちも大切にする「人間力」の第一歩
• 著者：佐藤綾子（監修）、入澤宣幸（原案）
• 定価：1,540円（税込）
• ISBN：978-4-05-206159-2
• 発行：Gakken

6．おはなしドリル　きもちのおはなし　小学１年

おはなしドリル　きもちのおはなし　小学１年の特長

１年生の子どもたちが感じやすい「きもち」をテーマにした読み物ドリルです。うれしい・かなしい・くやしい…など、さまざまな感情を物語を通してやさしく伝えます。自分の気持ちに気づき、表現する力が自然と身につきます。

おはなしドリル　きもちのおはなし　小学１年の商品詳細

• 書名：おはなしドリル　きもちのおはなし　小学１年
• 著者：学研プラス（編）
• 定価：858円（税込）
• ISBN：978-4-05-304534-8
• 発行：Gakken

小学校入学前に読んでおきたい３冊

7．一生役立つルールとマナー　おやくそくのれんしゅうちょう　新装版

一生役立つルールとマナー　おやくそくのれんしゅうちょう　新装版の特長

日常生活で大切なルールやマナーを、イラストやクイズ形式で楽しく学べるワークブックです。「どうしてルールがあるの？」という疑問にも、やさしく答えてくれます。小学校生活の準備や、社会性の基礎作りに役立ちます。

一生役立つルールとマナー　おやくそくのれんしゅうちょう　新装版の商品詳細

• 書名：一生役立つルールとマナー　おやくそくのれんしゅうちょう　新装版
• 著者：親野智可等（監修）、入澤宣幸（原案）
• 定価：1,210円（税込）
• ISBN：978-4-05-206070-0
• 発行：Gakken

8．すみっコぐらし　せいかつ　４・５・６歳

すみっコぐらし　せいかつ　４・５・６歳の特長

すみっコぐらしのキャラクター達と一緒に、生活習慣やマナー、生きる力を身につけるワークです。季節や日付、曜日、時計など、生活の中で役立つ力を総合的に育てます。かわいいごほうびシールなど、子どものやる気を引き出す工夫がたくさん仕掛けられており、飽きずに取り組めます。

すみっコぐらし　せいかつ　４・５・６歳の商品詳細

• 書名：すみっコぐらし　せいかつ　４・５・６歳
• 著者：榊原洋一（監修）
• 定価：1,045円（税込）
• ISBN：978-4-05-205712-0
• 発行：Gakken

9．しょうがっこうがだいすき

しょうがっこうがだいすきの特長

小学校での生活や友だちとの関わりを、小学生である先輩筆者がわかりやすく紹介した本です。入学前の不安を和らげ、自信を持って新しい一歩を踏み出せるようサポートします。小学校入学を控えた子どもにぴったり。新しい環境への期待やワクワク感が高まります。

しょうがっこうがだいすきの商品詳細

• 書名：しょうがっこうがだいすき
• 著者：うい（作）、えがしらみちこ（絵）
• 定価：1,540円（税込）
• ISBN：978-4-05-204976-7
• 発行：Gakken

非認知能力はどうすれば伸ばせる？　家庭でできること

非認知能力は、日々の生活や遊びの中で自然と育てることができます。例えば、

• 子どもが「やってみたい」と思ったことを応援する
• 失敗しても「大丈夫、次があるよ」と声をかける
• お手伝いをいしてもらったら「ありがとう」と伝える
• 一緒に遊びながら、ルールを守ることや順番を待つことを経験する
• 絵本やワークを使って、親子で話し合う時間をつくる

こうした日常の中で「できた！」という体験を増やすことが、非認知能力の成長につながります。

≫関連記事：子どもの将来に影響を及ぼすといわれる「非認知能力」の育み方

まとめ｜非認知能力を育てて、子どもの生きる力を応援しよう

非認知能力は、これからの時代を生きていく子どもたちにとって、とても大切な力です。
家庭でのちょっとした声かけや遊び、本やワークを使った時間が、子どもの「生きる力」をぐんぐん伸ばします。
親子で楽しみながら、毎日の中で非認知能力を育てていきましょう！