誰もが共感！　子育てのよくある悩み15選。全国のママパパから学ぶ解決法を紹介

全国のママパパの子育てのよくある悩み15選

ではまず、全国のママパパが持つ、子育てのよくある悩みを見ていきましょう。悩んでいるのは決して自分一人だけではなく、多くのママパパが同じような悩みを抱えています。それぞれの悩みにどのように向き合うかも参考にしてください。

1. 教育費や養育費がどれくらいかかるかわからない

子育てには学費や習い事などの教育費だけでなく、食費や衣服費、医療費、お小遣いなど、教育にかかるお金以外にもたくさんのお金が必要となります。ちなみに、10年以上前の調査ではありますが、内閣府による「平成21年度インターネットによる子育て費用に関する調査」によると、未就学児の一人当たり年間子育て費用総額は 1,043,535 円です。未就学児のうち、未就園児では一人当たり 843,225 円、保育所・幼稚園児では一人当たり 1,216,547 円かかり、小学生になると一人当たり 1,153,541 円かかります。

また、昨今の物価高によって子育て費用への負担を実感する保護者は多いようです。
子どもの人数が多くなればそれに伴って費用も増えるため、経済面で不安に感じるママパパも多いでしょう。

子育てに必要な金額を把握し計画的に貯金をすることも大切ですが、子育て費用の負担を軽減するための制度や助成金などもあるので、調べて検討するのもよいかもしれません。

2. 子ども中心の生活で自由な時間を持てない

食事の準備や掃除をしていても、子どもが泣いたら抱っこしたりおんぶしたりと、子育てはどうしても子ども中心の生活になりがち。年齢が上がって、保育園や幼稚園に預ける時間ができても、家事や仕事、子どもの世話とやることがたくさんでなかなか自分の時間が持てないのが現実です。また、自分の時間をつくって息抜きをすることに少し後ろめたさを感じて、躊躇する方も多いのではないでしょうか。

自由な時間がつくれずストレスがたまってしまうのは、ママパパにとっても子どもにとってもよくありませんよね。疲れを感じたら、夫婦で話し合い、お互い助け合って自由な時間をつくるようにしたり、たまには両親や義理の両親に預けたり、一時保育やベビーシッターを頼んだりして、自分の時間をつくるようにするのが大切です。

3. 叱り方がわからない

子どもが間違ったことやよくないことをしたときのよい叱り方がわからないと悩むママパパは多いです。きつく叱ったり感情をぶつけてしまったりして、自己嫌悪に陥ることもあるでしょう。特に子どもがなかなか言うことを聞いてくれないときは、どこまで叱ってよいのか、どう言い聞かせればよいのかなど、ふさわしいしつけがわからなくなり、困り果ててしまいますよね。

叱り方のポイントは、アドバイスを添えながらゆっくりと話して論理的に叱ること。「何がだめなのか、どうしてだめなのか」を、子どもと目を合わせて伝えましょう。叱ったあとに、子どもに変化や成長が見えたら、きちんとほめることも大切です。

4. 子どもが偏食でごはんを食べない

好き嫌いが多くてごはんを食べなかったり、食べる量が少なかったり、またはおしゃべりや食べ遊びが多くてなかなか食事が終わらなかったりと、子どもの食事に苦労するママパパは多いようです。また、アレルギーがあるためにどんな食事をさせたらよいかわからないという方や栄養バランスを考えるのが難しいという方も。

子どもの食べ方や献立まで、食事に関する悩みは尽きません。無理やり食べさせようとすると、かえってマイナスに働くこともあるため、食べることは楽しいことと好奇心を持つように促し、楽しい雰囲気で食事をするようにしましょう。

苦手な野菜は星形やハート形に抜いてみたり、いっしょに簡単な調理をしたりするのも食に対する興味を子どもに持たせるのによいですね。食べる量が少なくても、身長と体重が成長曲線のラインに沿っていれば、心配はありません。少量を盛りつけて完食した達成感を味わえるようにするのもオススメです。

5. きょうだいの育て方がわからない

きょうだいげんかの仲裁や上の子、下の子それぞれへの対応が難しいという悩みもありますよね。「つい上の子に厳しく下の子には甘くなってしまう」、「上の子に我慢させてしまう」という声が多く聞かれます。どの子も同じくらい大切に思っていても、同じように接することができないこともあるでしょう。日々追われる子育て中は、子どもそれぞれに公平に接しようとしてもうまくいかないのは当然。また一人ひとり性格が違うため、けんかをするのも仕方ありません。

きょうだいは似ているところもありますが、基本的にはまったく違う人間です。それぞれの個性を見つめ、違いを理解して接してあげましょう。子育ての正解を探そうとせず、大変なことですが、それぞれの子どもに合った育て方を試行錯誤して見つけていくことが大切です。

6. 子どもの夜泣きがすごい

抱っこしてもやさしくあやしても、ミルクをあげても泣き続ける、そんな子どもの夜泣きに疲れ果ててしまうママパパもいるでしょう。いつか終わるときがくるとわかっていても、確かな打開策がないため、自分に原因があるのでは？と考えてしまいがち。睡眠不足や不安から、気持ちも余計に落ち込んでしまいますよね。

夜泣きの原因は一定の睡眠のリズムを確立する過程で起こるものとされ、だんだんと収まっていきます。夜泣きのときは、ゆったりと構えて対応しましょう。抱っこしたり、静かに声をかけたり、添い寝をしたりしながら、落ち着くのを待ちます。また、朝はきちんと起こし、日の光を浴びさせ、散歩に出たり遊ばせたりして心地よい疲れを感じさせるのがオススメです。夜寝かしつけるときは、部屋を暗くして静かにするなど興奮させないようにするのもよいですね。

7. 子育て環境（ワンオペ育児）が不安

家事や子育てなどをほとんど一人で行う「ワンオペ育児」。共働きの家庭が多い昨今、夫婦共に育児や家事を協力してやっているという家庭は増えていますが、実際に育児や家事の大半を担うのはママになってしまうことも。仕事が忙しかったり子育てに非協力的だったりして、一人だけにのしかかる状態は、心身ともに負担が大きく不満が爆発するのも当たり前です。

息が詰まってパンクしてしまうのを避けるためにも、夫婦で話し合って協力したり、両親や親戚、ご近所のお友だち、公共機関などに頼ったりして負担を減らすことが大切です。それぞれの家庭の状況は異なりますよね。夫婦どちらかの負担が大きくなりすぎることがないように、きちんと気づかい合いながら子育てを行いましょう。

8. 仕事と育児の両立ができるか不安

子どもが最優先と思っていながらも仕事をしながら子育てを行うことはとても大変なことです。保育園をはじめ、預け先探しに苦労するだけでなく、見つけてからも子どもが病気のときは仕事を急に休んだり早退したりしなければなりません。また、仕事と子育ての合間に、買い物や料理、片付け、掃除など、終わりのない家事や育児に追われ、辛い思いをしている方は多いでしょう。仕事と子育てを両立させるためには、すべて一人で抱え込んでしまわないことがポイント。

買い物は通販や宅配サービスを利用する、炊事や掃除は家族のサポートをお願いする、子育てサービスを頼る、など負担を軽くするために思い切ってアウトソーシングするのがオススメです。また、子どもたちにお手伝いを頼んだり送迎は両親や家族に頼んだり、協力体制をつくっておくのもよいですね。

9. 幼稚園・保育園に入園できるか不安

子どもと離れるのは寂しいけれど、長く育休を取れない場合や経済的な理由から、子どもを預けて仕事復帰しなければならないご家庭は多いですよね。ただ、幼稚園や保育園に入園できる子どもの数には限りがあるため、無事に希望したところに入園できるかどうか不安に感じる方もいるでしょう。

入園準備は、ゆとりを持って始めることが大切です。一次募集で入園できないときのことを考えて、念のために二次募集に申し込む準備をしたり別の保育施設を検討したりしておきましょう。園によっては、ホームページに空き状況を掲載するところもあるため、すぐに申し込めるように書類の準備をしておきましょう。

10. ママとパパの教育観がズレてしまう

子どものしつけや教育観については、子育てを始めてみて夫婦間のズレを感じることもあります。たとえば、教育方針について、自分は幼少期からきちんと教育したいと思っているのに、相手はのびのび育てたいと考えている、というように、子育てに関する考えが食い違うのはよくあること。生活の仕方や食事の仕方、叱り方、さらには習い事や受験など、お互い育ってきた環境が違うため、考え方が食い違うのは仕方のないことです。

それが原因で夫婦げんかが絶えなかったりストレスをためたりするのはよくないので、きちんと話し合うことが大切です。無理にお互いの価値観を合わせるのではなく、お互いの考え方や価値観を尊重し受け入れながら、解決策を導くように努めましょう。

11. 子どもとの関わり方がわからない

子育ての喜びを感じつつも、「どう接すればよいかわからない」「子どもの気持ちがコロコロ変わってついていけない」など子どもとの関わり方に悩むママパパも多いです。子育てについて、さまざまな情報がインターネットや育児本などで紹介されていますが、実際にそのとおりに行ってもうまくいかないこともあるでしょう。つい心に余裕がなくなり、イライラしたり不安に陥ったりして子育てに自信が持てなくなるときもありますよね。

子育てに正解はありません。親子とはいえ、性格も価値観も違うので、子どもを一人の人間として見つめ、子どもと同じ目線で話を聞き対話する時間をつくりましょう。頭をなでたり手を握ったり、またポンポンと背中をたたいたりしてスキンシップをしたり、やさしく声かけをしたりするなど、愛情を持っていろいろと試してみてはいかがでしょう。

12. イヤイヤ期・ナゼナゼ期の対処法がわからない

「自分でやる！」「やだ！」となかなか言うことを聞いてくれないイヤイヤ期。いくら答えても、「なぜ？」「どうして？」と質問してくるナゼナゼ期。どう対応したらよいのかわからず、自分のしつけが悪いのかと悩む方は多いのではないでしょうか。

イヤイヤ期は、決してママパパのことを困らせようと思ってしているのではなく、「自分でやってみたい」「自分でできる」という自発性が育ってきた証拠です。子どもの気持ちを尊重しつつ、そのときに可能な範囲で付き合うようにしましょう。

「どっちにする？」と選択させたり落ち着くまで放っておいたりするのも対処法のひとつ。ママパパが疲れてイライラしたら、いったんその場を離れてひと息つくのもオススメです。しつこいナゼナゼ期も、成長している証拠です。思考力を伸ばすチャンスだと思って、受け答えをしてあげるとよいですね。

13. 子どもの成長（発育）が気になる

周りの子どもと比べて、「自分の子どもはあまりしゃべらない」、とか、「ほかの子はもう歩き始めたのに、自分の子どもはまだ歩かない」など、子どもの成長が心配になることもありますよね。特に初めての子育ての場合は、インターネットや育児本などで紹介される情報に左右されることが多く、何か問題があるのかもしれないと不安になるでしょう。

ただ、子どもの発育に関しては、一人ひとり大きな個人差があります。ほとんどの子が年齢が上がるにつれ、いろいろなことができるようになっていくため、あまり焦らずに少しずつ成長していく姿を楽しむのが大切です。ほかの子どもと比べずに「そのうちできるようになる」とおおらかに見守ってあげましょう。

14. トイレトレーニングがうまくいかない

トイレトレーニングを始めるタイミングや進め方に悩むママパパも多いのではないでしょうか。個人差があるため、いくつになったら始める、という決まりはなく、トイレトレーニングがスムーズにいかなくても仕方のないことです。それはわかっていても、「ほかの子どもはおむつを外せているのに…」と気持ちが焦ることもしばしば。

トイレトレーニングは、無理強いはせずに、何度も挑戦しながら進めていくのがコツ。トイレを嫌がらないように、おもちゃを置いたりポスターを貼ったりしてトイレを楽しい場所にしたり、トイレに行けたらカレンダーにシールを貼ったりするのもよいですよ。

ポイントは失敗しても叱らないこと。できたらたくさんほめて、達成感を抱かせながら、「そのうちできるようになる」とゆったりと構え、子どものペースに合わせて進めていきましょう。

15. 相談できる人がいない

子育てや家事、仕事でいっぱいいっぱいになっても、周りに相談できる人がいなかったり、なかなか打ち明けることができなかったりすることもありますよね。現代は核家族化の傾向にあるため、夫婦の親との同居が少なく、子育てを手助けしてくれる人や子育ての悩みを相談できる人が身近にいないことも理由のひとつ。すべて一人で抱え込み、不安とストレスをため込んでしまう人はとても多いです。そんなときは、気軽に相談できる窓口を利用してみるのもオススメです。

お住まいの市区町村ごとの相談窓口を訪ねたり日本助産師会に設けられている全国の相談窓口などを利用してみてください。各都道府県に設けられている児童相談所もあります。話すことで気持ちが軽くなり解決策が見えてくることもあるので、ぜひ周りにある専門機関を積極的に頼ってみてくださいね。

子育ての悩みを解決する方法

子育ては思っていた以上に大変なこと。なかなか理想どおりにいかず、自己嫌悪に陥ることもありますよね。どうしても一人で抱え込んでしまいがちですが、解決する方法は必ずあります。子育てに悩むママパパはぜひ参考にしてくださいね。

完璧を求めない

誰にでも理想的なママパパ像がありますよね。よいママ、よいパパになろうとするのはすばらしいことですが、現実は思いどおりにいくとは限りません。大切なのは、完璧を求めすぎないこと。

「こうでなくてはならない」「〇〇すべき」とがんばりすぎると、ママパパだけでなく子どももつらくなってしまいます。ママパパは子どもが笑顔であることが幸せなのと同様に、子どももまた、ママパパの笑顔を見るとうれしくなります。「子育ては、完璧を求めずできる範囲内で十分」、と自分を肯定してあげてください。

ほかの子と比べない

子育てをするにあたっては、ほかの子と比べないことが大切。子どもの発育や成長は人それぞれです。周りの子どもと比べて成長が遅かったりできなかったりすると、どうしても不安になりますが、今できなくても成長するにつれてできるようになってきます。焦ることなく、個性のひとつだと思いましょう。

子どもの性格は、きょうだいであっても大きく異なります。子育ての方法も正解はひとつではありません。自分の子どもに合った育て方を、失敗を繰り返しつつ何度も試しながら見つけられるとよいですね。

頼れる人や場所を探そう

子育ての悩みは一人で抱え込まずに、相談相手や頼れる場所を探して話すのがオススメです。気軽に相談できる自治体の窓口を利用するのはもちろん、学習塾や習い事を通して、相談相手を探してもよいでしょう。

地域に根ざした学習教室である「学研教室」。学研教室の指導者は、学年が上がっても担任が変わらないのが特徴です。子どもや保護者に寄り添ったヒアリングを行い、子ども一人ひとりの性格や学力に合った教材と指導方法で学習を進めます。学研教室の指導者も、ママパパのよき相談相手になるはずです。

幼児教育のプロに任せる

子育ての悩みは尽きることがありません。子どもの年齢が上がるにつれて、受験や進学などの悩みも出てくるため、ママパパにとっては心配事が増える一方ではないでしょうか。子育ての悩みは、幼児教育のプロに相談するのが安心です。

一人で悩む時間を減らすことができる上、多くの子どもを見ている指導者からいろいろなアドバイスを貰えます。一人では思いつかなかったことや、家庭内では解決できなかったことも、いろいろな視点や方法で対応できるのが大きなメリットです。きっとよりよい方向に導いてくれるでしょう。

一人で悩まないで教育のプロを頼ろう

子どもをよりよい方向へ導きたいのは当たり前のことです。子育てをしていると、自分一人が悩んでいるように思えますが、多くのママパパが同じような悩みを抱えています。一人で抱え込まず、周りの人やサービス、教育のプロに頼りましょう。

学研教室では、子ども一人ひとりに寄り添った指導法で、子どもの学力・理解度に合わせた教材を使用して学習していきます。教科内容や指導法の研修会や勉強会も定期的に行い、日々指導スキルの向上に努める指導者ばかりです。

学研教室は子どもだけでなく、悩みを抱える保護者にとっても大きな助けとなるでしょう。学研教室をより深く知るために、無料体験学習に参加してみてはいかがでしょうか。学研教室の雰囲気や教材、指導者に直接触れることで、学研教室の魅力を体感できるはずですよ。

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