本当は怒りたくない!! アンガーマネジメントでイライラ&怒りをコントロール
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監修者
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会1期生、アンガーマネジメントシニアファシリテーター
大学卒業後、総合商社秘書室勤務。その後7年間の海外での子育て経験を経て、アンガーマネジメントを学ぶ。日本で初めて「母親のためのアンガーマネジメント入門講座」を開催。キッズ向けプログラムの開発、キッズインストラクター養成講座の立ち上げに携わり、全国各地で指導者を養成。著書に『子育てイライラ・怒りにもう振り回されない本』(すばる舎)、『イラストでわかる 怒らずのばす育て方』(池田書店)など多数。
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