子どもの体、硬くなってませんか?~柔軟性を高めていいことづくし! おうち時間の親子ストレッチ~
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柔軟美®トレーナー
むらやま たくみ/元々硬い体だったが、大人になってから自身を実験台に柔らかくなる方法を追求。銀座のスタジオを拠点に出張指導によるクラスを全国で開催。プロフィギュアスケーターやチアダンサー、新体操選手の指導経験ももつ。親子向けの著書として『やわらかくなりたい!をたちまちかなえる即伸びキッズストレッチ』(大和書房)がある。
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