「ウィンターブルー」って何⁈ 冬が近づくと、食べたくなり、眠くなる“季節性のうつ病” 秋から冬にかけて、このような症状が見られる方はいないでしょうか。 ウィンターブルーとは、秋から冬にかけてうつ傾向・過食傾向・過眠傾向が … 続きを読む 【これってウィンターブルー⁉】精神科医が伝える　冬に起きる心身の不調とその対策